La propolis et la teinture mère
Préparation d’une teinture de propolis
- Récolter la propolis à partir des grilles à propolis (propolis de l’année)
Mettre les copeaux de propolis au froid (réfrigérateur ou congélateur) avant de les pulvériser dans un moulin à café. Si la propolis issue du grattage des cadres, pour la nettoyer, mettre les petits bouts dans un seau d’eau froide et frotter/rouler entre ses mains pour séparer les impuretés (cire, morceaux d’abeilles ou de bois) qui se mettront à flotter à la surface, tandis que la propolis coulera au fond. Filtrer les impuretés avec une grille ou une passoire et effectuer plusieurs bains jusqu’à obtenir une propolis propre sous forme de petites pépites rougeâtres. - Étaler les pépites en fine couche sur un drap dans un lieu sec et aéré – pour un séchage optimal et pour empêcher les moisissures.
- Mettre à macérer dans de l’alcool à 70° pur fruits à raison de 300 g de propolis (ou plus) pour 100 cl.
– Laisser macérer 3 semaines minimum en agitant régulièrement
– Filtrer
– Conserver la teinture à l’abri de la lumière (flacon ambré, conservation 3 ans).
Comment consommer la propolis
- A titre préventif pour renforcer le système immunitaire :
40 jours avant l’hiver, 1 goutte sous la langue 2 à 3 fois par jour, pendant 20 jours.
A renouveler tous les deux mois pour les personnes fragiles.
Cette cure a pour effet de renforcer les défenses de l’organisme en prévention des agressions microbiennes.
Pour les enfants ou personne ne supportant pas l’alcool, mettre les gouttes sur un morceau de sucre, de gâteau ou de biscotte pour évaporer l’alcool.
- A titre curatif :
Pour soigner les affections de la gorge et de la bouche, rhino-pharyngites, angines, trachéites, bronchite, aphtes, abcès, amygdalites, cordes vocales (chanteurs, professeurs…), évacuation des mucosités de la nuit…
– Sur une cuillérée à café de miel ou sur un morceau de sucre : environ 3 à 6 gouttes qu’on laisse fondre doucement dans la bouche, jusqu’à 3 fois par jour.
– Ou bien 2 à 3 gouttes en gargarisme dans un peu d’eau chaude (pas d’eau froide car la propolis ne s’y dissout pas bien). Cela calme la douleur immédiatement.
– En gargarisme ou inhalation à raison de 10 gouttes dans un verre d’eau très chaude 2 à 3 fois par jour.
- Autres soins constatés : Verrues, durillons, cors, plaque dentaire et mauvaise haleine … : 2 à 5 gouttes appliquées localement, complétées d’un emplâtre de propolis brute.
Vous pouvez aussi incorporer le contenu de la pipette dans votre tisane préférée, avec ou sans miel puis remuer.